Vaše pravda je potlačována ovlivňujícími lidmi. Obáváte se souzení a kritiky druhých, pokud vyjádříte, co opravdu potřebujete říci. To, co chcete říci se stalo naléhavé, ale nikdo vás neposlouchá nebo vám nevěnuje pozornost.

Váš hlas a pravda se obrazně stala potlačována po dostatečně dlouhou dobu. Můžete si schopnost sebevyjádření asociovat s traumatem, jako je trest od dominantní a kontrolující osoby.

Přitahujete si lidi, kteří na vás projektují stejné kvality kontroly a dominance, jako tomu bylo v minulosti v případě ovlivňujících lidí. To vás přimělo se obávat promluvit, ačkoli jste hluboce rozzlobeni za to, že jste potichu.

Vaše pravda mohla být v minulosti zmanipulována; vyvolala pocit zrady, překroucení, hořkosti nebo hněvu. Cítíte se poníženi a nevyslyšeni. Váš způsob sebevyjádření mohl být zpochybňován ostatními. Toto vytvořilo nedostatek sebejistoty v komunikačním ohledu.

KLÍČOVÉ BODY:
• Kdo potlačil a kontroloval vaši pravdu nebo schopnost jasně komunikovat? Jak jste se při tom cítili? Prozkoumejte asociace, které jste si vytvořili k sebevyjadřování. "Pokud se vyjádřím, následuje......... ." Mohli jste právě vyvolávat určitou reakci u ovlivňujících lidí.

•Kdo znehodnotil a zpochybnil vaši schopnost sebevyjádření? Jak jste se při tom cítili?

• Litujete něčeho, co jste nedávno řekli? Prozkoumejte stud a vinu.

• Litujete, že jste nedávno neřekli, co jste potřebovali? Prozkoumejte, jak jste se cítili při nevyjádření svých emocí.

• Byla vaše matka schopna sama sebe vyjadřovat v období těhotenství? Cítila se potlačena? Pokud ano, jak vás to ovlivnilo? Prozkoumejte rozdíl mezi strachem, který měla vaše matka v souvislosti vyjádřit své pocity a vašim vlastním strachem.

Zdroj: Evette Rose - Metafyzická anatomie

Překlad: VERONIKA BARKOCI

KÓDY VAŠÍ DUŠE

Emoční Terapie – práce s traumaty, podvědomím, emocemi, vnitřním dítětem, rodovými vzorci, fragmentací
Konzultant Metafyzické Anatomie – Level 3
Lektorka Metafyzické Anatomie Level 1,2

www.kodyvasiduse.cz

Tento článek a informace v něm obsažené lze šířit pouze v případě povolení autora a to nekomerčním způsobem v originální formě s uvedením jména autora a aktivním odkazem na stránky www.kodyvasiduse.cz  FB: https://www.facebook.com/kodyvasiduse.cz/ a všemi dalšími uvedenými aktivními zdroji, včetně této poznámky